Hola a todos!
Seguramente a estas alturas todos sabéis ya lo que es un bullet journal, cómo se hace y todo eso. Pero si no lo sabes, te diré que es básicamente una agenda a medida de cada uno. Si eres adicto a hacer listas de todo, a llevar una libreta siempre contigo, adoras la papelería y te encanta personalizarlo todo, este es tu método.
Lo bueno de hacer un bullet journal es que empezamos con un cuaderno totalmente en blanco y vamos rellenando según nos hace falta. Así podemos tenerlo todo junto en un mismo sitio, agenda, notas, listas, ideas, calendario y todo todo lo que se ocurra. Es un poco lo que hemos hecho toda la vida pero con un poco más de orden.
Su creador es Ryder Carroll y desde su página oficial bulletjournal.com, podrás ver muchos más detalles sobre cómo funciona. Aunque la gracia de este sistema es precisamente su flexibilidad, así que puedes aplicar lo que te guste, cambiar lo que no y adaptarlo todo a lo que te sirva. Lo único que necesitas para empezar es un cuaderno y un boli y a partir de ahí puedes complicarte lo que quieras con rotuladores, pegatinas, washis...
Para elegir el cuaderno tampoco tienes que volverte loco. Cualquiera vale. Elije uno que te guste y te sea cómodo. Si te gusta llevarlo siempre encima pues igual mejor que sea pequeño, si lo vas a usar en casa pues igual prefieres uno más grande.También depende de lo que vayas a planificar y de si tienes muchas tareas que apuntar. Yo por ejemplo he elegido uno pequeño, de 10x15cm, porque no apunto nada más que las tareas más importantes y no lo uso para el trabajo.
El mío tiene una cara de las páginas a rayas y la otra en blanco. Y tiene también las páginas numeradas. Eso es importante, es lo más esencial del sistema, aunque si tu cuaderno no lo tiene es muy fácil que vayas numerando las páginas tú mismo según las vas usando.
Un Bullet Journal tiene 5 secciones básicas que tú puedes decidir si usar o no:
- Índice: es fundamental y es lo que hace que funcione
- Future log o registro anual
- Calendario Mensual
- Calendario Semanal
- Calendario Diario
- Listas varias
1. Índice
Lo normal es reservar las primeras hojas para ponerlo. Según vayamos rellenando las páginas del cuaderno apuntamos aquí su número de página y su contenido para poder encontrarlo fácilmente, porque acabaremos teniendo un montón de cosas y si no podemos encontrarlo no nos será útil.
Una de las cosas buenas que tiene el bullet journal es que no es más que un cuaderno en blanco y vas rellenando las hojas según te vaya bien, sin tener que dejar páginas en blanco en medio por si tal o cuál cosa te ocupa más... Así, ahora puedes hacer la vista mensual de febrero y en la página siguiente la lista de las cosas que tienes que llevar en la maleta para el finde que te vas con tus amigas al spa. Y como tienes un índice, es fácil buscarlo todo.
2. Future log o registro anual
Esta parte consiste en hacer un calendario de todo el año, o medio año como os vaya mejor, con un poquito de sitio en la parte inferior para apuntar las cosas que nos vayan surgiendo en los próximos meses pero que todavía no podemos apuntar en el plan semanal porque no lo tenemos hecho todavía.
Por ejemplo los cumpleaños, una cita con el médico que tenemos en cuatro meses, ect. Como yo estoy usando una libreta pequeñita sólo he puesto un mes por hoja, pero si la vuestra es más grande, podéis poner varios porque, en general, no es necesario mucho espacio libre para tomar notas.
3. Calendario Mensual o Monthly
Aquí lo normal es usar dos página por cada mes y dejar bastante sitio para apuntar notas, las tareas importantes del mes, objetivos o cosas que no podemos olvidar.
A mi gusta decorarlo con algunos whashi tapes, sellos...según las ganas que tenga cada mes. xD
También me gusta poner en esta parte una pequeña tabla para hacer un traker. En el eje horizontal ponemos los días del mes y en el vertical lo hábitos que queremos controlar, tanto buenos como malos y vamos marcando en colorines los días que lo hacemos o no.
El mío es muy pequeñito porque no me quería liar mucho. He puesto cosas que quiero hacer más a menudo como hacer ejercicio, leer, publicar en redes sociales (ya veis que necesito esforzarme más...^-^'). Otras, lo que quiero es dejar de hacerlas, como comer patatas y chuches tan amenudo y lo que hago es marcar los días que no lo hago. Y otras, como regar las plantas, que las tengo más como un recordatorio para acordarme de hacerlo un par de veces por semana y que no se me mueran las pobrecinas...
4. Calendario Semanal
En esta sección ya pondremos las tareas más específicas, anotaciones importantes o cosas que vayan saliendo de un día a otro. Es lo que suelen traer la mayoría de las agendas. Yo otros años no lo he usado, con la vista mensual me valía de sobra, pero este año voy a probar a ver si me resulta cómodo o no.
Me he hecho una plantilla muy sencilla en otra agenda para tener un poquito más de espacio para toda la semana. De momento, durante enero me ha venido bastante bien porque tenía muchas tareas que hacer y bastantes encargos pendientes. Febrero parece que va a ser más tranquilo y creo que con el calendario mensual me valdrá, así que probablemente sólo iré anotando las semanas que vea más movidas.
5.Vista diaria
Esta parte tampoco la he usado nunca, no tengo tantas tareas como para necesitar una página completa por día. Generalmente se suele elegir entre una vista semanal o diaria, en función del espacio que necesites para apuntar. Aunque si te apetece también puedes usar los dos.
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| thepetiteplanner.com |
En esta foto del blog thepetiteplanner.com podeis ver un ejemplo. En el enlace a su blog hay un post de una comparativa entre la vista semanal o la diaria que quizá os guste.
6. Listas varias
Al principio estarás súper ilusionado con tu cuaderno nuevo y querrás apuntarlo absolutamente todo y hacer listas súper bonitas de cada aspecto de tu vida. Ya sean las películas que has visto, tus estados de ánimo en un mandala, lo que has comido con sus pesos y calorías... Verás mil fotos maravillosas en internet de las cosas tan elaboradas que hace la gente y tú querrás hacer lo mismo.
Aquí tienes dos opciones. La primera, controlarte. El entusiasmo se irá pasando y rellenar un bujo tiene que ser algo que te apetezca y te sirva para algo, si no, al cabo de un mes te empezará a dar pereza rellenarlo cada día y lo harás cada dos, luego cada tres, no te acordarás de lo del lunes, te lo inventarás, y ya no servirá para nada y lo acabarás dejando. Puedes empezar con las tres cosas que más te interesan y luego ir viendo como te apañas.
La segunda, que es mi favorita, volverte loco y dar rienda suelta a tu creatividad aprovechando el entusiasmo de los primeros días. Te apetecerá hacer muchas cosas y te saldrán ideas geniales. Harás dibujitos en todas las hojas usando todos los sellos y todos los washis que tienes, querrás hacer composiciones de lettering cada dos hojas, pondrás un montón de fotos y recortes...Si a los tres días te cansas de rellenar cada día mil cosas distintas, pues vas seleccionando y te quedas con lo que de verdad te es útil. Eso es lo bueno. Todo se adapta a tí. xD
Yo no tengo muchas listas y apenas las decoro, para esto me gusta algo sencillo y funcional, que se vea bien. Tengo, por ejemplo, una para ideas del blog, lista de películas que quiero ver o del capítulo en el que voy de las series que tengo pendientes, lista de pedidos por internet para controlar los que faltan de llegar...cosas así.
Una cosa que me gusta hacer es poner en la esquina superior de la página el nombre de la lista o de la sección en la que estoy. Así, cuando busco las cosas lo hago más rápido.
Y ya no hay mucho más que decir, salvo que seas creativo y hagas tu bullet como a tí te gusta, sin miedo a que salga mal ni obsesionarte por hacer el dibujo perfecto o poner una decoración de foto. Hazlo como te salga, disfruta cuando lo hagas y ríete de lo que te salga mal. Sólo es un cuaderno. Mañana puedes empezar otra hoja. xD
Y si te gusta pero te da un poco de pereza andar cada dos por tres haciendo las plantillas para el mes o la vista semanal, tengo un post perfecto para ti, con plantillas imprimibles para hacer tu bujo más fácil. No te lo pierdas.
¿Qué os parece? ¿Os vais a animar a hacer un bujo?
Si lo hacéis me encantará verlo.
